أطلق مجلس شباب منطقة الباحة اليوم البرنامج الرياضي “رياضتك في بيتك” ، ويأتي البرنامج ضمن سلسلة برامج حملة نسعدكم في بيوتكم التي دشنها صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة “الرئيس الفخري لمجلس شباب منطقة الباحة”.
ويهدف البرنامج إلى رفع الوعي الصحي بأهمية الرياضة الجسدية والنشاط الفكري وعدم الاستسلام للخمول والفراغ أثناء فترة حظر التجول، وتشجيع ممارسة الرياضة في المنازل، بما يتناسب مع جميع الفئات العمرية من الجنسين، بظل إطار الإجراءات الاحترازية للحد من انتشار فيروس كورونا (19-COVID) .
وأوضح رئيس مجلس شباب منطقة الباحة الأستاذ / حازم بن خالد ظهران أن البرنامج يشمل على عرض يومي لمجموعة من التمارين الجسدية ونصائح غذائية صحية، من خلال فيديوهات قصيرة تنشر في حسابات مواقع التواصل الاجتماعي ومشاركتها مع المتلقين، وقياس مدى تفاعلهم باستقبال تطبيقاتهم للتمارين وإعادة نشر تجاربهم بعد اختيار أفضل أداء من المشاركين.
