مازال الطالب يعتمد على المقصف المدرسي ،إلا أن المقاصف المدرسية
قد تحتوي على دهون ثلاثية ،وضعف في الجهاز المناعي ، والتهاب في اللثة ، واعتمادها بالشكل المبالغ قد يعرض الطالب للمخاطر الصحية ،والأصابة بمرض “الأسقربوط” .
ويصنف مرض “الاسقربوط” مَن أنواع سوء التغذية ،وعوز في الفيتامين سي .
وقد ظهر هذا المرض خلال الحرب العالمية الأولى لدى البحارين ،وحرمهم من تناول الخضروات والفواكة بسبب الحروب والجلوس في السفن لفترة طويلة .
إلا أن “مرض الإسقربوط” فهو مرض نادر ويظهر غالباً في الاطفال لعدم الاكتفاء الطفل بالرضاعة الطبيعية ،ويظهر لكبار السن بسبب تساقط الاسنان .
ويوجد هذا المرض في الأغشية المخاطية وفي اللثة.
وفي السياق إذا إهمل الطالب وجبة الفطور الرئيسية والتي قد تحتوي على العناصر الغذائية قد يصيبه بعوز في نقص فيتامين سي،والاصابة بنزيف في اللثة في العشرينات.
والجدير بالذكر فأن من أعراض مرض “الأسقربوط” هي : جفاف في الفم ،وجفاف في الاظافر ، الاعتلال في الخلايا العصبية ، وفقدان الشهية ، وقلة التركيز ، كثرة الخمول ، والآلآم في المفاصل ،والفخذين ،وضعف الجهاز المناعي ،والتهاب في اللثة .
فأن الوقاية من المرض أمراً جداً سهل ،ولكن يجب على الطالب تناول كمية كبيرة من الكبدة الطازجة ، والتفاح ، والكيوي ، والبروكلي ، والأناناس ، وشرب عصير البرتقال الطازج ،وتجهيز الوجبات في علب الافطار قبل الذهاب إلى المدرسة،والتنوع في وجبة الأفطار ، والأهتمام بنظافة الأسنان بعد كل وجبة،
كما إن تناول الكمية الكافية من الفطور الصباحي يومياً لدى الطالب يساعده في تقوية الجهاز المناعي،يساعده أيضاً في التركيز العالي أثناء الدراسة،وقد يتمتع الطالب بنشاط عالي وصحة جيدة .
