خبر عاجل - عاطف هوساوي - مكة المكرمة  

أقام الاتحاد السعودي للتربية البدنية والرياضة للجميع عدد من ورش العمل الخاصة بالرياضة والصحة بحضور رئيس الاتحاد سلمان بن سعيدان ونائبه عبدا لرحمن الجبرين على هامش البطولة المدرسية المقامة في دولة قطر بمشاركة أكثر من 30 دولة.

وقدم الدكتور عبد العزيز الزهراني أولى ورش العمل بعنوان “مضار الوجبات السريعة على الصحة” وتقديم البدائل الصحية، وتناولت بيان الآثار السلبية المترتبة على صحة النشء من تناول الوجبات السريعة، وما تسببه من أمراض السمنة، والكوليسترول، والضغط، وأمراض القلب وغيرها، وهدفت المحاضرة إلى حث النشئ على تجنب الوجبات السريعة، والحرص على تناول الوجبات الصحية المفيدة لأجسامهم.

فيما كانت ورشة العمل الثانية بعنوان “أثر الألعاب الإلكترونية على الصحة” قدمها الدكتور عبد العزيز القرزعي والتي تضمنت شرح المخاطر التي تسببها الألعاب الإلكترونية على الصحة الجسدية كالسمنة، وأمراض المفاصل، ومشاكل العينين، بالإضافة إلى الإنعزال الاجتماعي وتهدف المحاضرة إلى تقنين استخدام الألعاب الإلكترونية وجعلها بمقدار معقول، واقتراح آلية للجمع بينها وبين النشاط البدني.

وفي ثالث ورش العمل كان لفوائد لعبة كرة القدم الحضور بالحديث عن فوائدها جسدياً ونفسياً واجتماعياً والمستقبل الكبير للمواهب المميزة وتطرقت إلى حث النشئ على الاستمرار في ممارسة كرة القدم؛ لفائدتها الصحية والنفسية والاجتماعية والمادية، وقدمها الدكتور عبدالله عرب.

بينما كانت الورشة الرابعة بعنوان “القيادة الرياضية داخل المنزل” قدمها عبد الرحمن الجبرين وتتضمن نصائح لصناعة شخصية الإبن الصغير ليكون قائداً للعائلة في ممارسة النشاط البدني، وحاثاً لوالديه وأفراد أسرته في هذا المجال والهدف من ذلك تشجيع الصغير على ممارسة النشاط البدني من خلال تحفيز عنصر حب القيادة في نفسه، حيث يأخذه الحماس للالتزام بممارسة النشاط البدني؛ كونه القائد والقدوة في هذا المجال داخل العائلة إضافة إلى كونه الأب في المستقبل.

وقال الجبرين أن للوهلة الأولى سنشعر أن الهدف من ممارسة العائلة للرياضة بسبب، إلا أن هناك هدفاً ضمنياً آخر لا يقل أهمية وهو هذا الولد الصغير الذي سيتولى قيادة أفراد أسرته رياضياً فمسؤولية القيادة تحتم عليه أن يكون قدوة وأن يكون أول الممارسين للرياضة والمستمرين عليها وبذلك نكون حققنا هدفاً مهماً في تخريج جيل يجعل من ممارسة الرياضة للصحة والنشاط البدني جزءاً مهماً من برنامجه اليومي وهو إبن اليوم وأب الغد فإذا كبر هذا الجيل وأصبحوا أباءً وهم على عاداتهم الرياضية الحميدة، فسينشرون ثقافة النشاط البدني والرياضة بين زوجاتهم وأبنائهم وبناتهم في المستقبل، وهذا هو الأهم.

وفي ختام ورش العمل كرمت اللجنة المنظمة الاتحاد السعودي للتربية البدنية والرياضة للجميع على مشاركته المتميزة في الرسالة التوعوية.

من جانبه أكد نائب رئيس الاتحاد السعودي للتربية البدنية والرياضة للجميع عبد الرحمن الجبرين أنه تم تحديد موضوعات تلامس حياة الناشئة في هذه المرحلة العمرية  واستشعار أهمية التوعية الصحية للتحذير من بعض الأنماط والسلوكيات من جهة، وبالمقابل الحث على بعض العادات والأنماط المفيدة صحياً واجتماعياً ونفسياً موضحاً أن الاتحاد حرص على اختيار المحاضرين بعناية من بين أبرز الأطباء والمختصين السعوديين المستشارين في لجان الاتحاد.