• خريطة الموقع
  • اتصل بنا
    • لتواصل معنا . واعلاناتكم
  • الدخول | التسجيل
    • تسجيل جديد
    • دخول الأعضاء
    • فقدت كلمة المرور

بحث

صحيفة خبر عاجل
    |   يناير 11, 2017 , 1:28 ص
  • الأخبار المحليه
  • الأخبار العالميه
  • أخبار الرياضه
  • اخبار تعليمية
  • الصحة والجمال
  • الفن والثقافة
  • ديوان خبر عاجل
  • أنجازات خبر عاجل
  • هيئة التحرير
  • ارسال خبر
  • الحوارات
  • حالات انسانية
  • اخبار متنوعه
  • متابعات
  • حوادث
  • جرائم
  • اقتصاد
  • تكنولوجيا
  • تهاني وتبريكات
  • مجتمع خبر عاجل
  • مكتبة الفيديو
نرحب بكم في صحيفة خبر عاجل
  • 13/01/2026 جمعيّة الأيتام” بوادي حلي” تختتم أولمبياد التفوق العلمي على مستوى المملكة، بحضور محافظ القنفذة”
  • 12/01/2026 “القباع” يفتتح مهرجان “شتاؤنا تراث وغذاء” في القنفذة
  • 12/01/2026 جمعية يسر للتنمية الأسرية بمكة تقيم مخيم يسر الشتوي وعدد من الفعاليات
  • 11/01/2026 النائب العام يرعى الحفل السنوي الرابع لجائزة التميز النيابي..
  • 11/01/2026 المنتدى السعودي للإعلام 2026 يناقش كيف يتعاطى الإعلام مع البيانات الضخمة ويصنع المعلومة؟
  • 11/01/2026 سوق الجمعه الشعبي في خليص يستقطب الزوار من كافة مناطق المملكة
  • 11/01/2026 تتويج أبطال “سيف الملك” و”شلفا الملك” والفائزين في كؤوس مهرجان الملك عبدالعزيز للصقور 2025
  • 11/01/2026 الشتاء في الشرقية… تجربة سياحية وثقافية تمزج عبق الأصالة بتوهّج الحداثة
  • 11/01/2026 ٤ متعافين من الإدمان يعودون إلى أسرهم بعد مرحلة التأهيل
  • 11/01/2026 مركز الملك فيصل يُنظِّم محاضرة حول بلاغة الخَبَر في المروية العربية

الدكتور “عبدالله رشاد” يعود للمسرح ويتفوق بشهادة الحضور والمشاهدين في ليلة “صوت الأرض” بعد غياب سنوات

المقالات > لأنك فوضوي
يحيى خبراني

إقرأ المزيد
  • الصحافة السعودية والتحول الرقمي نقلة نوعيّة في العمل الصحفي
  • السعودية تصبر.. وإذا غضبت كان الوجع بحجم التاريخ
  • فن التواصل المهني.. يغيّر الكثير ويُحدث الفارق
  • العفو عند المقدرة.. موقف يُخلَّد في صفحات الشرف
  • دور القطاع غير الربحي في تحقيق الاستدامة المائية
التفاصيل

لأنك فوضوي

+ = -

يعمل م،ع بواقع ثلاث أرباع يومه في شركة صغيرة .. يشغل وقته ولا يجد متسعاً حتى لتلذذ كوب قهوة في مكان هادىء، هو مشغول فقط لكنه لا يدري هل هو مشغول سعيد أم مشغول مرهق؟، ويود الهرب من كل الأعمال المثقلة على كتفيه، وهذا الكم الهائل من المهام دفعته لوتيرة حياة سريعة تفضي إلى انهيار .. بين صحته وعائلته وعمله ولن يكون هناك مبرراً مقبولاً لهذا الإنشغال فتتصدع صخوره وتسقط بين الشقوق، فينسى موعداً ويفقد ملفاً مهماً والأهم من ذاك لن يعيش حياته بل لن يشعر بأنه يعيش واحدة.
هل هذا يبدو مألوفاً؟ هل تشبهك هذه القصة ؟ ..لست وحدك .. نحن كذلك إن لم نسعف مابقي .. ولكن هل عندما نُنجز كثيراً سوف ننجح أكثر و نشعر بحال جيد ؟
نحنُ لدينا مفهومٌ خاطىء بأن إنجاز كل شيء يجعلنا سُعداء .. يقول مارتن سليجمان في كتابه" Authentic happiness " : إن السعادة هي المواصلة في حالة سعي وذلك من خلال الإنخراط في نشاطات تستخدم مهاراتك ونقاط قوتك، فلابد أن يكون لإنشغالك غرض حقيقي حتى يجعلك سعيداً . . وليس الإنشغال لمجرد الإنشغال .

أنت فوضوي.. هذا نقدٌ لاذع عليك أن تواجهه .. وتتخطاه .. أنت فوضوي، لأنك تشعر بالإحباط والغضب من تراكم كل شيء، ولأنك لاتستطيع العثور على مفاتيحك من المرة الأولى التي تبحث فيها، وعادة ماتنجز أعمالك في غير وقتها، وتؤجل الكثير وربما تضيع الكثير من الفرص ولقاء الأصحاب والعائلة لان لديك عمل عليك ان تنهيه .. هنيئاً لك أصبحت متزوجاً بعملك وقررت أن تنسى إنجازاتك العائلية وحياتك الشخصية وكأن الحياة هي محورٌ للعمل ..أنت بالطبع لاتريد أن تكون من فئة "كاروشي" وهو مصطلح ياباني اطلقوه لكثرة الذين يموتون من الإجهاد في العمل ويبدأ ذلك بالشعور بعدم الإرتياح والتوتر والضعف الى مشكلات صحية تهدد حياتك مثل ارتفاع الضغط وأمراض القلب وغيرها إلى الموت .
أحياناً، درجة الإنشغال الشديدة ليس ماينال منك بل اليأس تجاه إنجازها لذا أول خطوة عليك فعلها هي الإعتراف بأنك فوضوي .. فالسبب وراء كل هذا الوقت الضائع و" نصف الأعمال المنجزة" "نصف الأفكار" والمال المهدر هو أنت !.
فهل فقط تريد حياة منظمة ؟ هل تحتاج الى واحدة حقاً .. عليك أن تسأل نفسك :
هل هذه الفوضى الموجودة في حياتي تمنعني من القيام بما أريد والحصول على ما احتاج إليه ؟
هل هذه الفوضى تتسبب في شعوري بالحزن وعدم الكفاءة ؟
فالشعور بعدم الكفاءة عدم الانتاجية والعجز عن انجاز مايجب .. واي كانت لديك من اعراض " الشعور بالغضب، الاحباط، العصبية، اليأس ) فهذه أسباب قوية تدفعك للرغبة في تنظيم حياتك من الداخل إلى الخارج .
سنبدأ سوياً بسلسلة رائعة تنظم حياتنا لتجعلنا نشعر بالحياة .. فأنصاف الطريق وأنصاف الخطط وأنصاف الأحلام لاتكفي ولاتروي بل تزيدنا هماً لمجرد تراكم صداها فوق أذاننا .
كـُف عن فوضويتك .. إبدأ في الترتيب !. إنها حالة طوارىء لإنقاذ حياتك .

لأنك فوضوي

11/01/2017   1:28 ص
يحيى خبراني
جديد المقالات
لا يوجد وسوم
0 Loading...

وصلة دائمة لهذا المحتوى : https://www.ajel-news24.net/articles/93109/

الاشتراك بالواتساب
المحتوى السابق المحتوى التالي
لأنك فوضوي
جبران بن جازان آل سعود.!
لأنك فوضوي
"أفكارك تصنع حياتك"

للمشاركة والمتابعة

أضف تعليقاً إلغاء الرد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

صحيفة خبر عاجل

Copyright © 2026 www.ajel-news24.net All Rights Reserved.

لتواصل اتصل 0570020221

Powered by Tarana Press Version 3.3.1
برمجة وتصميم ترانا لتقنية المعلومات | ترانا بريس